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夏季温性水果多吃它,称为百益之果,果肉丰厚,消暑降温

2019-08-23 点击:1909

我想分享的原始香哈食谱

木瓜在夏天作为水果食用,木瓜实际上是木瓜。果皮光滑美丽。果肉浓郁细腻,香气浓郁,果汁浓郁,甜美可口,营养丰富。有“百怡果”和“果果”。 “皇帝”和“万寿瓜”的绰号深受公众喜爱。

木瓜富含17种以上的氨基酸,钙,铁等,还含有木瓜蛋白酶,木瓜等。半数中等大小的木瓜足以满足成年人全天所需的维生素C.木瓜被称为中国的“长寿果”。顾名思义,多吃可以延长寿命。

跟随Hamei,看看美味的木瓜酸奶的具体烹饪步骤,适合所有年龄段,丰富的肉,凉爽,凉爽,易学,夏天不要错过!喜欢烹饪,你可以在家里试试!

木瓜酸奶

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成分:

纯牛奶500ml,川秀粉半包(0.5g),白糖3匙,木瓜适量

烹饪步骤:

1.酸奶机内胆用沸水消毒

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2.将衬里放入酸奶机中,倒入纯牛奶

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3.加入细菌粉末,与消毒过的筷子混合均匀

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4.将盖子放在电源上8小时,在此期间不要打开盖子以防止细菌进入。

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5.将酸奶和细糖混合均匀,放入容器中,放入冰箱。

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6.木瓜交替切割

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7.将酸奶倒入杯中,加入木瓜,然后在桌面上放些木瓜。视觉和品味的享受开始了!

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